先程、マックスバリュエクスプレス吉野町店で美容や健康によい果物として注目されているタイ産のヤングココナッツを買いました。１つ２１３円税込で安かったです。食べ方が出ていました。

タイではココナッツはレストランや屋台で簡単に手に入るお手軽なドリンクです。近所では横浜橋商店街やスーパーでたまに売っているのを見かけます。近所のタイ食材店では１つ７００円したりします。マックスバリュエクスプレス吉野町店で２１３円と安かったので買いました。

ココナッツには脂肪をすぐに燃焼させる中鎖脂肪酸や細胞の老化を遅らせる抗酸化物質などが豊富に含まれていて、美容や健康によい果物として最近注目されています。

マックスバリュエクスプレス吉野町店
http://www.mv-tokai.com/shop/%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%90%E3%83%AA%E3%83%A5%E3%82%A8%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%B9-%E6%A8%AA%E6%B5%9C%E5%90%89%E9%87%8E%E7%94%BA%E5%BA%97/

柔らかい場所を見つけてドライバー等で穴をあけてストローでジュースを飲みます。

 最後に大きい包丁の背やハンマーなどで殻を割ります。殻の内側についた白い果肉をスプーンでそぎ落として食べます。と説明があります。

ココナッツの形は違いますがこんな感じで大きい包丁等で割ることができます。難しそうだったら先にジュースだけ飲んで金槌で割って食べた方が簡単です。

ココナッツの果肉とジュースです。美味しいです。

タイ古式マッサージ太陽

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